情绪价值，即一个人可以影响带动他人情绪的能力。
不仅涵盖着可以带给他人舒适感，幸福感受的能力，也包含了一定情况下对对方的情绪起伏欲扬先抑的影响能力。
提供情绪价值整体来说是提供给对方价值认同，身份认同和满足情绪需求。
那给了你最“完美”的情绪价值，这样就是最好的吗？
我们都需要渴望难得又极致的体验，什么是高级的情绪价值：
1、有回应，回消息的速度、态度、有效的回应。得到安心、稳定、有链接感。心理学上有一句名言，无回应之地既是绝境。对一个人最大的惩罚就是不回应及冷漠。
2、突然间消失，突然间的改变、忽冷忽热，没有任何预言。应该凡事都有交代，件件有着落，事事有回应。
3、我懂你，真的被人读懂的感觉是非常棒的，非常美妙的。我们每个人心里都藏着都压抑了很久的悲伤、委屈、还有疼点，你能戳到ta的点，你就能得到ta的心。在ta没有说出来，你能够捕捉的到，并能替ta说出来的话，那种有共鸣、被理解的感觉是非常治愈的。例如，你内心里面有一个很阴暗的角落，被人点亮了一样。
4、接得住，不管有什么样的情绪，你都能接得住。你都能消融ta的负能量，而不是你跟着ta一起情绪化或者比ta反应还要大。你能做到允许ta接纳ta，你的稳定可以调节到别人的躁动。